第580回「朝ごはん、食べてますか？」

レン君は小学校のとき一回たりとも欠食したことの無い優良児童ですた。

何故なら、母親がとっても厳しい人で・・・

母親「朝ごはんも食べられないなら学校に行く資格はない！」

と平気で言い放つ人だったので、必ずご飯を食べる習慣があったし、今もそれは残っている。
どんなものでもいいから朝は食べなくてはならない。

朝ごはんを食べることの重要性はまぁ、他の場所で散々叫ばれていることなので今更だが、
逆に欠食する人に、ちょっとコツみたいなものを。

バナナを食べるといい。

バナナ。野菜ゼリーもいい。

出来ればトースト一枚ぐらいは食べたほうがいいが、無理ならうどんとか。
うどんも無理なら・・・という風に頭を使うのだ。

食べないでガッコに行ってもただの役立たず。ガッコサボって部屋の大掃除でもしたほうがまだ建設的だ。

あと、大事なことは朝ごはんが食べられないのを気に病まないことだろう。
朝起きて、いきなりご飯が食べられるほうが凄いのであって、別に気に病んで自分を追い込む必要は全く無い。

ちなみに、俗説だが、いただきますをちゃんと言うとご飯が食べやすいという話もある。
人間何事もスイッチだ。